توصل باحث بريطاني إلى أن تناول وجبة الفطور خطير جدا بالنسبة لكثير من الناس، ولا يقل خطورة عن التدخين، بحسب دراسة حديثة تم إجراؤها. فمن المتعارف عليه أن فطور الصباح ذو أهمية بالغة في الحفاظ ع... اقرأ المزيد

تعرّف على خطورة إهمال وجبة الفطور .. لن تصدق هل تناول وجبة الفطور ضرورى لصحة الجسم ؟ تعد وجبة الإفطار الوجبة الرئيسية الأولى التي يستقبلها الجسم بعد “صيام” لمدة 6-8 ساعات، خلال ف... اقرأ المزيد