في ظل الظروف التي نمر بها جميعا، نحتاج من وقت لآخر إلى الراحة، من أجل استعادة النشاط والتركيز مرة أخرى، فالحياة أصبحت صعبة ومرهقة بشكل فوق قدرتنا على التحمل. ويعد موقع Lumosity من بين المواقع الهامة على الإنترنت التي يمكن أن تساعدك في الاستمتاع بوقتك، مضافا إلى ذلك ما تقدمه من مساعدة في عملية تنشيط دماغك وتدريبه من خلال العديد من الألعاب الإدراكية التي صُممت من خلال أساتذة متخصصين.
كيف يمكنك الاستفادة من Lumosity؟
1- عليك في البداية أن تقوم بتحميل التطبيق من متجر جوجل بلاي لمستخدمي أجهزة أندرويد ومن متجر آب ستور لمستخدمي أجهزة iOS
2- يقوم كل من الموقع و التطبيق بتقديم خطة تدريب مضبوطة خصيصا كي تلائم احتياجاتك.
3- عليك بفتح التطبيق لتبدأ الرحلة معه، في البداية تجد اختبارا مؤلفا من 3 أجزاء وهي أول خطوة يستطيع من خلالها Lumosity اكتشاف ما يمكنه أن يفعل لاحقًا.
4- بعد أن تجتاز هذا الاختبار فإن Lumosity يقدم لك تقريرا يعرض فيه نتائج الاختبار، مع إيضاح الجوانب التي أنت بحاجة إلى تطويرها، وكذلك الجوانب الأخرى التي أنت ماهر فيها.
5- وتنقسم الاختبارات الألعاب في الموقع والتطبيق إلى ثلاثةأقسام وهي الذاكرة، الرياضيات والمرونة.
6- يتم في اختبارات الذاكرة اختبار ذاكرتك من خلال مجموعة من الألعاب التي تعينك على تذكر الأسماء، والمواقع، والعناصر الجديدة .. إلخ.
7- أما في اختبارات الرياضيات فإنه يتم اختبار مهاراتك الرياضية، كما أن التطبيق يساعدك على تطويرها.
8- وفي اختبارات المرونة يقوم التطبيق بمساعدتك على تطوير قدراتك بكل ما يتعلق بالتواصل، التفكير خارج الصندوق، تجنب الأخطاء وتلافيها، تعدد المهام وغير ذلك.
